www.KALOR.ru
калькулятор калорий и все самое интересное для худеющих

Главная » Рецепты с калориями » Закуски

Маринованый перец "Светофор"

Какой вкусный нарядный перчик получается по этому рецепту winked Мне ОЧЕНЬ понравился. Такая закуска хорошо подходит в дополнение к гарниру или вприкуску с черным хлебушком. Полезно, так что пробуем smile

 

Маринованый перец "Светофор"

Состав

  • 3 больших болгарских перца красного, желтого, зеленого цвета
  • 3 ст.л. оливкового масла
  • 1 ст.л. кипяченой воды
  • 2 ст.л. яблочного уксуса
  • 1/4 ч.л. орегано (у меня не было, брала специи "травы к салатам", думаю любые любимые травы-специи подойдут)
  • 1/4 ч.л. молотого белого перца
  • 2 зубчика чеснока
  • 3/4 ч.л. мелкой соли


Приготовление


 

Маринованый перец "Светофор"

 

1. Перец запечь в духовке на решетке при 250 градусах до тех пор, пока блестящая кожица не вздуется или лопнет (у меня вышло около 35 минут)

 

2. Горячий перец положить в полиэтиленовый мешок и завязать, оставить остывать (тогда кожица будет сниматься легко)

 

3. С остывшего перца удалить верхную кожицу, потом плодоножку и семечки.

 

4. Порезать перец полосочками

 

5. Готовим заправку: смешать оливковое масло, воду, уксус, добавить соль, измельченный чеснок, размешать, добавить перец и травы. Перемешать.

 

Маринованый перец "Светофор"

 

6. Перчик сложить в стеклянную банку, сверху вылить заправку, закрыть крышкой и потрясти банку, чтобы заправка равномерно распределилась.

 

Маринованый перец "Светофор"

 

7. Поставить в холодильник на 12 часов.

 

8. Перед подачей на стол на 5 минут оставить при комнатной температуре.

 

Наслаждаться winked

 

Калорийность на 100г - 88ккал

Оцените



17 июля 2012 21:15

Леночка499
посетитель

попробовала) получилось вкусняшно, спасибо))

12 июня 2011 13:04

skyrus000
гость

какой рецепт!!!!мммм........я ,чувствую,тоже не смогу ждать 12 часов))))))

21 мая 2011 19:03

Илона
гость

Спасибо за рецепт! Приготовила сегодня. Очень вкусно. Ждать 12 часов не смогла, попробовала через 3 часа. Уже очень вкусно.

Добавление комментария
Имя:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: