www.KALOR.ru
калькулятор калорий и все самое интересное для худеющих

Супы

Суп из плавленного сырка
Этот супчик - порождение лени wink Старый и всем хорошо известный рецепт. Тем не менее, суп хоть и не мясной, а получается очень сытным. И готовится в два счета. Сырно-сливочный вкус понравится всем.
Калорийность на 100г - 44ккал
тарелка (260г) - 114ккал

Окрошка
Мне кажется  окрошку любят абсолютно все, как же классно поесть окрошку в жаркую погоду. Но это еще и хороший вариант для худеющих - калорийность нормальная, а наедаешься хорошо.
Калорийность на 100г - 56ккал
1 тарелка (300г) - 167ккал

Борщ на курином бульоне
У каждой хозяйки свой рецепт борща, сегодня я напишу, как готовлю его я. Этот борщ наваристый и насыщенный по вкусу. Гостям мой борщ всегда нравится
Калорийность на 100г - 46ккал