Нежнейшие сырнички из духовки, делаются из обезжиренного творога, что абсолютно не ощущается. Просто тают во рту. Обычно сырники жарятся на сковороде -лишнее масло, а эти делаются в духовке - и получается шикарный вкус. После холодильника на следующий день как-бы "застывают" и становятся на вкусу плотными сырничками.
Калорийность на 100г - 202ккал
1 сырник (67г) - 135ккал
Отличный рецепт. Спасибо Аленка-Лапику с Харбора. Как-то раз приготовила и поняла, что буду готовить часто. Очень вкусно и очень низкокалорийно для такого сытного блюда. Моя семья ест с удовольствием.
Калорийность на 100г - 124ккал
Сегодня я расскажу как за 2 часа сделать очень вкусную слабосоленую горбушу. Именно так я всегда солю рыбу - быстро, вкусно, легко.
Калорийность на 100г - 172ккал
Ну очень оригинальные и вкусные котлетки рыбные. Как-то с недоверием отнеслась к найденному на просторах интернета рецепту, но уж очень их все хвалили и оказалось не зря. Удивительно -но оказывается рыбные котлеты можно делать из консервов - и получаются они просто необыкновенные
Калорийность на 100г - 249ккал
1 большая котлета (86г) - 216ккал
Очень вкусная запеченная рыбка, сочная, нежная, ароматная.
Калорийность на 100г - 200ккал
Найдя этот рецепт на одном из кулинарных форумом и попробовав эти котлетки, я включила его в обычный семейный рацион. Они и вкусные, и полезные, и все-таки это высокобелковый и нежирный продукт - как раз то, что нужно моему маленькому сынишке, который с удовольствием их ест. Ну и конечно, в виду низкой калорийности таких котлеток -это и мой вариант :) Причем котлетки получаются очень сочные и нежные
Калорийность на 100г - 167ккал
1 шт (53г) - 89ккал
Это рецепт моей мамули. Я была уверена, что все готовят мясную подливу именно так - но как оказалось, у каждой хозяйки свой рецепт. Так что представляю вам рецепт мясной подливы - самой моей любимой, немного адаптированный в сторону уменьшения жирности, что никоим образом не сказывается на вкусе.
Калорийность на 100г - 130ккал
Хоть сайт и о похудении, а я все о вкусненьком - ну а как же не побаловать себя хоть иногда, тем более калорийность этого пирога это позволяет.
Очень вкусный пирог - начинка просто тает во рту, а тесто из крошек - это что-то
Калорийность на 100г - 249ккал
Вкусный оригинальный салатик.
Необычное сочетание куриной печенки, кукурузы, морковки и маринованных огурчиков.
Калорийность на 100г - 137ккал
Этот рулет – просто находка для снижающих вес – полезные ингредиенты и невысокая для выпечки калорийность.
К слову сказать, присутствие моркови практически не ощущается – нежный бисквитный рулет с апельсиновой-лимонной ноткой.
Мой 2-летний сынишка тоже заценил мамино лакомство.
Калорийность на 100г - 175ккал
